<em id="ndppb"><sub id="ndppb"><meter id="ndppb"></meter></sub></em>
        <dfn id="ndppb"></dfn>
          <noframes id="ndppb">

              <ins id="ndppb"></ins>

              <address id="ndppb"></address>

                  <menuitem id="ndppb"><font id="ndppb"></font></menuitem>

                      <span id="ndppb"></span>

                        <strike id="ndppb"></strike>
                        • 醫療器械經營許可證編號:京昌食藥監械經營許20180015號
                        •  | 第二類醫療器械備案憑證:京昌食藥監械經營備20180046號
                        •  | 統一社會信用代碼:91110114675717368T
                        • 食品經營許可證編號:JY11114010055359
                        •  | 互聯網藥品信息服務資格證書:(京)-非經營性-2020-0047
                        傳遞健康,擁有快樂
                        全國服務熱線:400-890-6989

                        關鍵詞搜索: 家用無創呼吸機老年人便捷代步車家用呼吸機家用小型制氧機

                        你所在的位置:北京佳康時代醫療器材專賣店 » 健康科普

                        冬季高發呼吸道疾病有哪些?6條建議助您平安過冬

                        返回列表 來源:作者:查看手機網址
                        掃一掃!冬季高發呼吸道疾病有哪些?6條建議助您平安過冬掃一掃!
                        瀏覽:-發布日期:2022-01-07 16:00【
                        冬季是呼吸道疾病的高發季節。天氣逐漸寒冷且干燥,這樣的空氣通過鼻腔進入肺部后,一方面會直接引起氣管、支氣管的痙攣、收縮,另一方面也會讓病毒細菌乘虛而入,引發上呼吸道感染,在人體抵抗力較低的時候,更可能進入下呼吸道,引起肺炎。







                        高發的呼吸道疾病


                        1. 慢性阻塞性肺疾病


                        慢性阻塞性肺疾病是一種以出現反復咳嗽、呼吸困難為表現的不可逆的疾病。該病往往在秋冬季節發生,持續數月,老年人尤其是吸煙人群好發,老百姓也常稱其為“老慢支”。“老慢支”往往會隨著肺部感染出現急性發作,可以使用家用呼吸機輔助順暢呼吸,減緩疾病。嚴重的患者需要住院治療,甚至進入監護病房。因此避免“老慢支”患者病情加重的主要措施就是預防呼吸道感染。


                        2.支氣管擴張伴感染或咯血 

                        支氣管擴張也是一種肺部慢性疾病,是由于肺部的小支氣管反復感染或炎性反應導致不可逆的擴張狀態,而擴張的小支氣管里蓄積了大量痰液,這些痰液中往往會有大量的細菌、病毒滋生,導致患者咳出大量濃痰、臭痰。有時候擴張的支氣管周圍血管破裂,會導致大咯血,危及生命。因此支氣管擴張狀態下伴發感染或咯血是需要及時到醫院就診的。


                        3.肺炎


                        我們通常所說的肺炎,指的是下呼吸道感染性疾病。一般的感冒是細菌病毒侵犯鼻腔、咽喉這些上呼吸道,通過人體的自身免疫機制或藥物治療后好轉。但如果老年人自身抵抗力較差,且未得到及時的治療,感染蔓延至下呼吸道導致炎癥在肺泡、細支氣管間浸潤,就是我們通常所說的肺炎。現代醫學根據感染源將肺炎區分為社區獲得性肺炎和醫院獲得性肺炎,從而應用不同種類的抗生素抑制感染,減少并發癥,改善患者的生活質量。








                        6條建議助您平安過冬



                        在呼吸道疾病中,預防的作用遠遠大于治療。我們可以采取哪些措施避免呼吸道疾病及其并發癥的發生呢?


                        1.接種疫苗


                        目前適用于老年人的疫苗有流感疫苗和肺炎疫苗。老年人可以在家附近的衛生服務中心登記預約。肺炎疫苗和流感疫苗聯合接種,具有協同效應,可以減少63%的肺炎住院率。需要注意的是,有過敏史和急性疾病發病期的患者不能注射疫苗。


                        2.勤洗手、戴口罩、保持社交距離


                        介于目前控制疫情的大形勢,我們大家都知道了個人防護的重要性。呼吸道的感染大部分通過飛沫和接觸傳播,我們要盡量避免人多擁擠且封閉的環境,如果無法避免,則需要佩戴好口罩,并及時做好手衛生,避免感染。此外,針對寒冷的空氣,戶外活動時老年人也可佩戴有保暖功能的口罩,這樣可以避免冷空氣直接進入氣道,導致氣管支氣管受冷痙攣,引發呼吸功能障礙。


                        3.定期清理被褥和空調出風口


                        不少呼吸道疾病其實是由過敏引起,比如夜間咳嗽、喘憋等在排除心源性疾病和慢阻肺后,就要考慮過敏導致,這些致敏原包括灰塵、皮屑、螨蟲等。有些老年人冬天喜歡曬被子,或是用力拍打被褥,去除灰塵,但大部分過敏原不會通過陽光暴曬消除,需要用專業的吸塵器處理被褥、空調出風口等。如果用了這些方法仍然沒有好轉的話,需要到醫院請教專業的醫生,提供診療方案。


                        4.冷水洗臉洗鼻增加耐寒力


                        冷水洗鼻除了能濕潤鼻腔,排除鼻部分泌物,還能通過冷水的刺激逐步增強鼻腔、氣道的耐寒能力,與此同時也能增強呼吸系統的抵抗能力。冷水洗臉的原理是冷水接觸皮膚后,導致血管收縮。當刺激消失后,這些收縮血管又迅速擴張起來,這一張一弛,是一種良好的“血管體操”,能夠增加血管順應性,可以明顯提高呼吸道與血管神經方面抵御疾病的能力。冷水洗臉的水溫以高于10攝氏度為宜。洗臉時輕輕浸泡一會兒讓臉部充分適應冷水的溫度,以達到皮膚徹底放松狀態,這樣做有助于收縮毛孔析出皮膚里的黑色素,達到美容養顏的功效。洗鼻時可以用低于30攝氏度的水滴入鼻腔,有條件的可以使用生理鹽水或淡海水洗鼻液,去除鼻腔中的分泌物和定植菌,更有利于預防上呼吸道感染。


                        5.保持愉快心態,調整作息規律


                        中醫認為,肺主悲,悲傷肺。秋冬季節,隨著陽光照射日減,氣溫下降,往往會令人情緒低落,使肺的免疫功能下降。因此,秋冬季要重視調整情志,保持愉快樂觀的心態,盡量避免憂愁悲傷以及緊張、焦慮等不良情緒的刺激,減少心理壓力,保持情緒平衡穩定。冷天老年人的飲食以營養、清淡、溫、軟為原則。少食過咸、辛辣燥熱、熏烤與油膩的食物,從而減少呼吸道刺激。慢阻肺的病人也可選擇一些高蛋白、高纖維、適量脂肪、適量礦物質和維生素、低碳水化合物、少糖少鹽的食物,可以少吃多餐從而更好地控制身體機能的穩定。此外,還要注意,許多老年人貓冬在家中日夜顛倒也是不可取的,仍要堅持規律的作息,避免勞累,同時保持空氣通暢,減少感染的發生。


                        6.肺功能訓練

                        對于老年人來說,肺的儲備功能是非常重要的,日常訓練可以維護好肺功能,通過簡單的走路散步就可以實現。一般我們可以采用勻速行走法,每天堅持1500米至3000米,以比較緩慢的速度勻速完成行走。對身體比較好的老年人來說可以選擇變速行走法:先采用中速或快速走30秒至1分鐘,然后緩步走2分鐘,快慢交替進行。每次以1000米至2000米為宜每天一到兩次,量力而行。行走時要注意姿態:盡量挺直胸部,配合呼吸,一般可采用走四步一吸氣,走六步一呼氣。(來源:上海老年報)




                        再次強調,預防大于治療,我們多關注自身及家人健康狀況,采取上面的預防措施,來避免呼吸道疾病的發生。對于有打鼾癥狀和慢阻肺的患者,可以使用家用呼吸機得以改善,避免加重病情。




                        北京佳康時代呼吸機體驗中心
                        地址:北京市昌平區鼓樓北街13號一層

                        電話:400-890-6989




                        推薦閱讀

                        【本文標簽】:
                        【責任編輯】:版權所有:http://www.ayersgallery.com轉載請注明出處

                        熱賣產品推薦

                        相關健康科普

                        最新資訊文章

                        佳康商城 新浪微博 微信公眾平臺

                        佳康時代

                        北京佳康時代醫療器械有限公司 版權所有 Copyright      備案號:京ICP備12002318號-17 公安備案號:京公網安備 11011402010847號 互聯網藥品信息服務資格證書  (京)-非經營性-2020-0047號 全國統一熱線:400-890-6989      傳真:010-61438439 公司地址:北京市昌平區鼓樓北街13號一層

                        健康家庭從佳康開始!

                        • 姓 名:*
                        • 電 話:*
                        • 郵 箱:*
                        • 留 言:
                        • 驗證碼:點擊刷新
                        提交 重置
                        午夜男女爽爽爽免费体验区_性欧美极品xxxx欧美_91手机在线视频_亚洲第一成年免费网站